1 / 2
2 / 2
SportRehab 12 ukers BootCamp - Løp deg i Form (Digitalt)
NO | Notveien 17, 8013 BODØ
🏃♂️ Løp deg i form – Løp smartere, sterkere og skadefritt
Skapt av eksperter fra toppidretten – for deg som vil løpe lenger, raskere og skadefri.
Enten du jakter nye personlige rekorder eller bare elsker følelsen av frihet i hvert steg, gir dette programmet deg verktøyene til å prestere på ditt beste – med trygghet og kvalitet i hvert løp.
Programmet kombinerer strukturert progresjon med skadeforebyggende prinsipper, slik at du kan løpe tryggere og mer effektivt – uansett nivå.
📌 Hva du får:
Individuelt tilpasset løpeprogram med progresjon
Fokus på teknikk, styrke og skadeforebygging
Mulighet for testing og evaluering med objektive testmetoder
What is included
🎯 Tren på dine premisser – fra digital frihet til tett oppfølging
Alle våre bootcamps tilbys i tre ulike pakker – tilpasset ulike behov og ambisjonsnivå - Fra digitalt program til komplett oppfølging med testing og fysiske økter – du velger det som passer deg best.
📲 BootCamp Start - For deg som ønsker fleksibilitet og digital oppfølging
Inkluderer:
12-ukers digitalt treningsprogram
Tilgang til SportRehab-appen
Faglig innhold og treningsveiledning (PDF)
1:1 digital oppstartskonsultasjon
💰 Pris: 2890 kr
Practical information
📱 Alt i en App:
Du får tilgang til SportRehab-appen, hvor du finner:
- - Din personlige treningsplan
- - Oversikt på din trening
- - Faglig innhold og instruksjonsvideoer
- - Direkte kontakt med din FysioCoach: Chatt funksjon
Buy a gift cardGive someone you care about an experience they'll never forget.
Book a private eventLooking to hold a private event?
We can also arrange private events for larger groups, such as company events, etc. Leave us your details and we'll get back to you as soon as possible.
About byrizz
Velkommen til byrizz
byrizz leverer tjenester av høy kvalitet innen idrettsmedisin, skadebehandling og prestasjonstrening, og henvender seg til alle fra eliteentusiaster til olympiske medaljevinnere.
SportRehab-appen
SportRehab-appen er et viktig verktøy for å følge opp resultatene av tester og trening. Etter gjennomførte tester støtter appen og bidrar med kyndig digital veiledning. Den gir deg og din FysioCoach muligheten til å følge opp treningen på en effektiv og strukturert måte.
Appen tilbyr
Personlig tilpassede treningsprogrammer: Basert på dine evalueringer og mål, får du et treningsprogram som er skreddersydd for dine behov.
Kontinuerlig oppfølging: Din fysioterapeut kan følge med på din fremgang i sanntid og gjøre nødvendige justeringer i treningsprogrammet.
Objektive målinger: Appen støtter og bidrar med data fra kraftplattformer og andre måleinstrumenter for å gi en nøyaktig oversikt over din fysiske kapasitet og fremgang.
Kommunikasjon: Du kan enkelt kommunisere med din FysioCoach gjennom appen, noe som sikrer rask respons på spørsmål og bekymringer.
Motivasjon og støtte: Appen gir deg påminnelser og motivasjon for å holde deg på sporet med treningen, samt tilgang til treningsvideoer og instruksjoner.
SportRehab™ en produkt av byrizz AB.