1 / 1
SportRehab 12 ukers BootCamp - Løp deg i Form
NO | Notveien 17, 8013 BODØ
Norsk
🏃♂️ Løp deg i form – Løp smartere, sterkere og skadefritt
Skapt av eksperter fra toppidretten – for deg som vil løpe lenger, raskere og skadefri.
Enten du jakter nye personlige rekorder eller bare elsker følelsen av frihet i hvert steg, gir dette programmet deg verktøyene til å prestere på ditt beste – med trygghet og kvalitet i hvert løp.
Programmet kombinerer strukturert progresjon med skadeforebyggende prinsipper, slik at du kan løpe tryggere og mer effektivt – uansett nivå.
📌 Hva du får:
Individuelt tilpasset løpeprogram med progresjon
Fokus på teknikk, styrke og skadeforebygging
Mulighet for testing og evaluering med objektive testmetoder
Hva er inkludert
🎯 Tren på dine premisser – fra digital frihet til tett oppfølging
Alle våre bootcamps tilbys i tre ulike pakker – tilpasset ulike behov og ambisjonsnivå - Fra digitalt program til komplett oppfølging med testing og fysiske økter – du velger det som passer deg best.
Pakkene du kan velge mellom
📲 BootCamp Start - For deg som ønsker fleksibilitet og digital oppfølging
Inkluderer:
12-ukers digitalt treningsprogram
Tilgang til SportRehab-appen
Faglig innhold og treningsveiledning (PDF)
1:1 digital oppstartskonsultasjon
💰 Pris: 2690 kr
📊 BootCamp Pro - For deg som ønsker testing og tettere oppfølging
Inkluderer alt i Start, pluss:
1:1 konsultasjon (fysisk eller digital)
Fysisk tester med VALD Performance før og etter (krever fysisk oppmøte)
Faglig innhold og oppfølging i SportRehab-appen
💰 Pris: 4490 kr
👑 BootCamp Max - For deg som vil ha alt – testing, fellesskap og faglig dybde
Inkluderer alt i Pro, pluss:
3 fysiske fellesøkter i Bodø:
▪ Oppstartssamling (introduksjon + testing)
▪ Midtveisøkt (teknikk og progresjon)
▪ Avslutningsøkt (retesting og evaluering) 💰 Pris: 5490 kr
▪ Oppstartssamling (introduksjon + testing)
▪ Midtveisøkt (teknikk og progresjon)
▪ Avslutningsøkt (retesting og evaluering) 💰 Pris: 5490 kr
Praktisk informasjon
📱 Alt i en App:
Du får tilgang til SportRehab-appen, hvor du finner:
- - Din personlige treningsplan
- - Oversikt på din trening
- - Faglig innhold og instruksjonsvideoer
- - Direkte kontakt med din FysioCoach: Chatt funksjon
Neste tilgjengelige events
Jul 26 6:00 PM - Oct 25 7:00 PM
SportRehab 12 ukers BootCamp - Løp deg i FormNotveien 17, BODØAug 26 6:00 PM - Nov 25 7:00 PM
SportRehab 12 ukers BootCamp - Løp deg i FormNotveien 17, BODØKjøp et gavekortGi noen du bryr deg om en opplevelse de aldri vil glemme.
Bestill et privat arrangementSkal du holde et privat arrangement?
Vi holder også private events for større grupper, som firmaturer og lignende. Gi oss litt info om hva du ønsker, så kontakter vi deg hurtigst mulig.
Om byrizz
Velkommen til byrizz
byrizz leverer tjenester av høy kvalitet innen idrettsmedisin, skadebehandling og prestasjonstrening, og henvender seg til alle fra eliteentusiaster til olympiske medaljevinnere.
SportRehab-appen
SportRehab-appen er et viktig verktøy for å følge opp resultatene av tester og trening. Etter gjennomførte tester støtter appen og bidrar med kyndig digital veiledning. Den gir deg og din FysioCoach muligheten til å følge opp treningen på en effektiv og strukturert måte.
Appen tilbyr
Personlig tilpassede treningsprogrammer: Basert på dine evalueringer og mål, får du et treningsprogram som er skreddersydd for dine behov.
Kontinuerlig oppfølging: Din fysioterapeut kan følge med på din fremgang i sanntid og gjøre nødvendige justeringer i treningsprogrammet.
Objektive målinger: Appen støtter og bidrar med data fra kraftplattformer og andre måleinstrumenter for å gi en nøyaktig oversikt over din fysiske kapasitet og fremgang.
Kommunikasjon: Du kan enkelt kommunisere med din FysioCoach gjennom appen, noe som sikrer rask respons på spørsmål og bekymringer.
Motivasjon og støtte: Appen gir deg påminnelser og motivasjon for å holde deg på sporet med treningen, samt tilgang til treningsvideoer og instruksjoner.
SportRehab™ en produkt av byrizz AB.