byrizz™ Frisk Rygg - 6 uker

Har du vondt i ryggen, eller har du hatt ryggplager over lengre tid? Ønsker du å bli sterkere og friskere? Da er dette kurset skreddersydd for deg. Gjennom en grundig screening ved hjelp av avansert AI-teknologi, sikrer vi objektivitet og et solid grunnlag for å designe et individuelt tilpasset treningsopplegg for hver deltaker. Som deltaker vil du oppleve å bli sett og ivaretatt fra første dag. Vårt mål er å gi deg de nødvendige øvelsene og teknikkene for å fortsette treningen etter kursets slutt, slik at du kan håndtere eventuelle ryggplager i fremtiden og unngå tilbakefall. Din progresjon og trening logges via vår digitale applikasjon SportRehab, hvor du også får tilgang til et digitalt treningsprogram som du kan følge hjemme i 6 uker etter avsluttet kurs.

Hva er inkludert

🔍 Testing, individuelt treningsopplegg og oppfølging av FysioCoach 🤝 Fellessamlinger med både teori og gruppebasert trening 📱Digitalt Treningsprogram i SportRehab™-appen (Tilgjengelig etter avsluttet kurs) 📍 Sted: Feel24 Balanse
📅 Oppstart: Tirsdag 11. mars kl. 18.00
⏳ Varighet: 6 uker
💰 Pris: 3 499,-
👨‍🏫 Kursholder: Frank Rizzo, Spesialist i Fysisk Aktivitet og Idrettsmedisin
👥 Maks antall plasser: 8 Meld deg på i dag og ta det første steget mot en sterkere og friskere rygg! 😊

Praktisk informasjon

Sted Feel24 Balanse har garderober med dusj, gratis parkering og en stor utstyrspark der vi kjører våre fellesøkter. Pyramide er en kurs som leveres av byrizz Idrettsklinikk & Trening. Om kursholderen Frank Rizzo er fysioterapeut og spesialist i idrettsmedisin og fysisk aktivitet. Med over 15 års erfaring arbeider Frank i dag med pasienter på alle nivåer innen idrett og fysisk aktivitet, fra nybegynnere til eliteidrettsutøvere. Hans omfattende erfaring og utdanning gjør ham til en pålitelig og kompetent terapeut og trener for alle som ønsker å forbedre sin helse og prestasjon gjennom målrettet rehabilitering og trening.

Sikker booking med Understory

Kjøp et gavekortGi noen du bryr deg om en opplevelse de aldri vil glemme.

Når du gir et gavekort, lar du mottakeren velge sin egen opplevelse.Du bestemmer beløpet på gavekortet og har også muligheten til å legge til en personlig hilsen til mottakeren. Du mottar gavekortet på e-post.

Bestill et privat arrangementSkal du holde et privat arrangement?

Vi holder også private events for større grupper, som firmaturer og lignende. Gi oss litt info om hva du ønsker, så kontakter vi deg hurtigst mulig.

Om byrizz

Velkommen til byrizz byrizz leverer tjenester av høy kvalitet innen idrettsmedisin, skadebehandling og prestasjonstrening, og henvender seg til alle fra eliteentusiaster til olympiske medaljevinnere. SportRehab-appen SportRehab-appen er et viktig verktøy for å følge opp resultatene av tester og trening. Etter gjennomførte tester støtter appen og bidrar med kyndig digital veiledning. Den gir deg og din FysioCoach muligheten til å følge opp treningen på en effektiv og strukturert måte. Appen tilbyr Personlig tilpassede treningsprogrammer: Basert på dine evalueringer og mål, får du et treningsprogram som er skreddersydd for dine behov. Kontinuerlig oppfølging: Din fysioterapeut kan følge med på din fremgang i sanntid og gjøre nødvendige justeringer i treningsprogrammet. Objektive målinger: Appen støtter og bidrar med data fra kraftplattformer og andre måleinstrumenter for å gi en nøyaktig oversikt over din fysiske kapasitet og fremgang. Kommunikasjon: Du kan enkelt kommunisere med din FysioCoach gjennom appen, noe som sikrer rask respons på spørsmål og bekymringer. Motivasjon og støtte: Appen gir deg påminnelser og motivasjon for å holde deg på sporet med treningen, samt tilgang til treningsvideoer og instruksjoner. SportRehab™ en produkt av byrizz AB.